Life coach

Behöver du hjälp med att hitta en väg framåt? Vill du hitta nya perspektiv och lösningar? Vill du arbeta med dig själv? Då kan life coaching vara för dig. Life coacher hjälper dig med framtidsplaner, ekonomi, relationer, karriär, drömmar, självbild, nervositet, hälsa och välmående och mycket mer. Coachning är inte terapi eller rådgivning, även om det kan vara terapeutiskt och mycket lärorikt. I coachning utgår vi från att du är expert på ditt eget liv och coachen finns till för att hjälpa dig hitta din egen fulla potential och inre vishet.

Som life coach kan jag tillämpa metoderna på så gott som vilket tema som helst. Men de områden där jag personligen har mest att erbjuda dig är självförtroende och självkänsla, identitet, relationer, teamarbete och framtidsplaner.

Mitt specialområde är röstcoachning – både för tal och sång – och coachning i uttryck och uppträdande. Klicka här för att läsa mer om röst- och uttryckscoaching.[<-direktlänk]

Coachningen kan ske i mitt mottagningsrum i Borgå, på distans eller på en plats som för dig känns lugn och trygg. När det gäller grupper kan jag endast ta emot små grupper (max fem personer) i mitt mottagningsrum. Större grupper önskar jag att man ordnar med utrymmen själv.

Är du intresserad och vill veta mer? Du kan boka ett kostnadsfritt 30 minuter långt samtal där vi kort kan lära känna varandra och fundera hur jag kan hjälpa just dig. Du kan boka via blanketten som finns under "Contact" [<-direktlänk] eller skicka ett meddelande via Instagram: @RebeckaS_Voice.and.Life . 

Kundrespons

Sagt om Rebecka som coach:

"Rebecka var en härlig frisk fläkt."

"Lugn, saklig, ett omtänksamt förhållningssätt."

"Rebecka hade en härlig närvaro och ett bra grepp om coachningen. Hon var mycket professionell, men varm. Hon kunde leda samtalet i rätt riktning, men lyssnande också noga på vad jag ville säga och på vilket sätt jag pratade om saker. Hon kunde också ställa frågor på ett trevligt sätt och erbjuda olika också kreativa tillvägagångssätt/alternativ för mina utmaningar."

"På ett fint sätt lugn och lyssnande och på riktigt närvarande."

"Hon kunde ta tag i saker och var uppmuntrande."

"Rebecka beaktade mina behov och det var lätt att jobba med henne. Hon var mycket varm och lättillgänglig, så vi kom igång genast från början. Hon var också mycket professionell."

Sagt om coachning med Rebecka:

"På ett härligt sätt fick jag nya perspektiv på många saker. Fick också motivation och distans till mycket."

"Jag fick mycket vägkost för att föra mitt liv i den riktning jag vill. Coachningen gav mig också självförtroende, eftersom många av mina utmaningar på olika områden i livet fick klarhet när jag pratade om dem, skrev om dem i de uppgifter vi gjorde och när vi gick igenom dem med Rebecka. Det fanns mycket bra och jag är mycket nöjd och tacksam för möjligheten att delta i coachningen. Tack så mycket!"

"Jag upplevde att man fick "bara vara" i situationen. Man skyndade inte iväg, utan det fanns utrymme."

"Jag upplevde att jag hade mycket nytta av coachningen och på fyra gången hann vi behandla flera områden av livet. Rebecka gav mig hemuppgifter som passade mitt sätt att jobba och som jag säkert kommer att ha nytta av resten av livet då jag kan återkomma till dem när det kommer utmaningar då livet förändras."

"Jag fick själv insikter."

"Det var en mycket trevlig och givande upplevelse och jag gick gärna till choachningen. Jag hade en del negativa fördomar om life coaching innan jag kom till coachningen och de försvann under processens gång."